En caso de que necesitaras otra razón para incorporar la hidroterapia en tu rutina diaria, más allá de la relajación y el disfrute, estos son los beneficios para la salud científicamente probados (y asombrosos) que la hidroterapia puede proporcionar.
desestres
Life's demands can take a toll on your well-being, but there's a soothing escape waiting for you. Step into the world of hydrotherapy, where tranquility reigns and stress surrenders to relaxation.
Unwind and Melt Away Tension
In the embrace of our Jacuzzi® hot tubs, the worries of the day begin to fade. Our hydromassage jets are your personal tension tamers, targeting those knots and aches that manifest in the body.
A Sanctuary of Serenity
Picture yourself, enveloped in the warm embrace of hydrotherapy, as the day's stressors ebb away. With each gentle wave of water, your mind finds peace, and your body melts into relaxation.
The Power of Mindful Relaxation
Combine the gentle caress of hydrotherapy with mindful deep breathing, and you've found your stress-free haven. In a tranquil setting, let the worries of the world drift away, replaced by a profound sense of calm.
Experience Stress Relief Like Never Before
Explore the extraordinary world of Jacuzzi® hot tubs and hydrotherapy, where stress reduction isn't just a concept – it's a reality. Discover how the fusion of water, relaxation, and serenity can transform your life.
Recuperación del ejercicio
Your fitness journey is a testament to your dedication and hard work. But every champion knows that recovery is just as crucial as the workout itself. That's where the extraordinary benefits of hot tub therapy come into play.
A World of Relief Awaits You
Imagine immersing yourself in warm, welcoming water, surrounded by the soothing embrace of hydrotherapy. In this aquatic haven, aching muscles find respite, and the relentless grip of lactic acid begins to fade.
Tailored Relief for Your Body
The beauty of hydrotherapy is its versatility. You can target specific areas that need attention after a grueling session. Whether it's your legs that bore the brunt of a long run or your shoulders that feel the weight of your strength training, our hot tub's powerful jets are your personal masseurs.
The Science of Recovery
The combination of warm water and targeted hydrotherapy is not just a luxury; it's a science. The heat relaxes your muscles and increases blood flow, while the pulsating jets provide a deep tissue massage. This dynamic duo accelerates the removal of lactic acid and reduces inflammation, leaving your body feeling refreshed and rejuvenated.
Más beneficios para la salud de la hidroterapia
Alivio de la artritis
La búsqueda del alivio de la artritis es lo que inspiró la bomba de hidroterapia para el hogar Jacuzzi® original. Esto se debe a que el agua tibia estimula el flujo de sangre a los músculos rígidos y las articulaciones sensibles, y permite que las personas que padecen artritis se estiren suavemente. Además de reducir el dolor en general, los estudios han demostrado que el hidromasaje incluso ayuda a algunas personas con artritis a aumentar la fuerza de agarre. La hidroterapia Jacuzzi® brinda el beneficio adicional de un asiento ergonómico, al mismo tiempo que le permite disfrutar del tiempo a solas o con su familia.
aliviar el dolor de espalda baja
Este problema demasiado común y molesto afecta a muchas personas independientemente de su edad o nivel de condición física. Una forma no medicinal de hacerle frente es con hidroterapia. La flotabilidad y el calor del agua ayudan a aliviar los músculos adoloridos, mientras que los chorros de hidromasaje brindan un tratamiento concentrado en la zona lumbar.
Calma el síndrome de piernas inquietas y los calambres en las piernas
Si has tenido calambres en las piernas o sufres del síndrome de piernas inquietas, comprendes la frustrante incapacidad de disfrutar de una buena noche de sueño. Relajarse en un jacuzzi o una bañera antes de acostarse puede ayudar a calmar esos sentimientos, y los médicos informan que los cambios de temperatura también tienen beneficios curativos adicionales.
Alivio del dolor natural
Aunque todavía es un misterio médico, la fibromialgia tiene los síntomas principales de dolor musculoesquelético, fatiga y cambios de humor. Se ha descubierto que sentarse en agua caliente ayuda a las personas con fibromialgia no solo a relajarse, sino también a aliviar parte del dolor en las articulaciones. Lo mismo puede aplicarse a muchos dolores y molestias del cuerpo.
MEJORA EL SUEÑO
Una buena noche de descanso es esencial, pero muchas personas tienen problemas para lograr la cantidad de sueño que su cuerpo necesita. Los expertos recomiendan establecer un ritual antes de acostarse, que puede incluir 20 minutos en un jacuzzi, para promover la relajación y preparar su cuerpo para dormir. Además de la sensación relajante de la hidroterapia, cuando sales del agua tibia, la temperatura de tu cuerpo se enfría, lo que le indica a tu cerebro que es hora de irse a la cama.
Tiempo para mí, tiempo en familia y entretenimiento
Pasar tiempo de calidad a solas es esencial para tu felicidad y bienestar. Ya sea en una bañera, un jacuzzi o un sauna, permitirse un tiempo a solas te hace más feliz, saludable y, de hecho, mejora las relaciones. Cuando estés listo para pasar tiempo con la familia, las investigaciones indican que los padres pasan tiempo de calidad real con tus hijos en tu jacuzzi, sin las distracciones de teléfonos y computadoras. También es un lugar perfecto para reunirse con amigos y vecinos y conectarse con tu pareja.
Por qué la hidroterapia te hace sentir mejor™
- Hasta 104ºF - Agua caliente Relajante, promueve el sueño al inducir somnolencia
- 93ºF - 100ºF - Agua a temperatura corporal Reduce la tensión, agregar sal de Epsom facilita la sudoración para limpiar la piel y ayudar a eliminar el ácido láctico
- 81ºF - 92ºF - Agua tibia Ayuda a eliminar la retención de agua
- 65ºF - 81ºF - Agua fría Alivia la fatiga
- Menos de 65ºF - Agua fría Ayuda a la recuperación muscular del esfuerzo físico
Hidromasaje Calma La Fatiga
- Alivia la tensión y previene la tensión en la espalda.
- Energiza la circulación después de estar sentado por largos períodos
- Promueve la flexibilidad en los músculos de la pantorrilla que trabajan duro
- Envía calor de masaje a las articulaciones y los pies doloridos
